1曲目　　君にささげるほろ苦いバラード
　　　　　　　　　　　　　/　荒木　一郎

「捨てる！」技術の著者・辰巳　渚さんがスタジオゲスト。マムシも身につまされる思いだとか・・・。まむちゃん、昨日、ガラスのコップを2つ割ってしまい・・・、マムシ流「捨てる技術」。

ゲタの音から始まって、上板橋商店街の「ボンシェール」へ・・・。お店の名前は「良い料理」という意味・・・。
町で人気の夫妻2人のビストロ！赤字覚悟のランチが大人気840円也。
原稿を読みながら一生懸命の奥さん・・・、ビーフシチュー・タンシチューが名物の「夜のディナー」にも、とにかくお出かけください！！とのこと。

マイクを持ってくれた「おてっちゃん」・・・いつものように・・・
（マム）「おてっちゃん・・・」
（おてっちゃん）「マミちゃん・・・」