スタジオゲストは水泳「長崎宏子」さん・・・
まむちゃん「最近、平泳ぎが前に進まない」
小笠原アナ「僕もすぐ抜かされるんです」
マム「でも水中ウォーキングはしている。膝を曲げて歩くと負荷がかかるからイイ」
長崎さん「それで十分。良くご存知ですねぇ」と褒められるマム。

今日は市川、本八幡にある人気のもつ焼き屋に訪問。
冷たい雨の中、一歩入れば「まむちゃん！」と商店街の皆さん大歓迎。
マムの上を行く？毒舌のお客さん曰く「ここの主人は人がいいけれど、顔は悪い」ですって。
もつ料理が再びブーム・・・
小笠原アナ「僕、煮込み大好きです！」
マム「えっ、ホンと？それは煮込み違いだった」って・・・それは見込み違い！

（リクエスト曲.イルカ/なごり雪.牧村三枝子/みちづれ）