まむちゃん「陽がさしてきたよ」
見城サン「暑さがまた戻ってきましたね」
マム「オレ、今ショートパンツだよ」
悠里サン「すね毛を出して、汚い格好？」と言われつつ、今日は市役所隣、八王子で一番古いスポーツクラブに訪問。

何故か？般若心経を唱えながら一歩入れば、マムより年輩の方々も大歓迎！
マム「泳げるの？」
オジイサン「泳げるよ！」
マム「プールじゃなくて世の中を泳いでいるんだろ」だって。

そこに「オイ！蝮！」と元気な声は８０才のオジイサン・・・
マム「オレは蝮でもそっちはキングコブラのような顔」だって。
それにしても、よく喋るオジイサン・・・に毒舌マム「そんなに喋るとバタッと倒れるぞ」だって。
そこで負けじと、「ザブ〜ン」とプールに飛び込むマム。スポーツは元気の秘訣！？

（リクエスト曲．スキマスイッチ／ガラナ．ウルフルズ／バンザイ）