まむちゃん、昔懐かしい「♪青春サイクリング」を歌いながら登場。
マム「ここは自転車でよく通るところなんだよ。スーちゃんは自転車に乗るの？」
スーさん「私はこの前、自転車で転びました！」
蓮見アナ「僕も自転車乗ります！」
マム「自転車はエコだし、冬でも風が気持ち良いよね」と言うのは、砧ファミリー公園前。環八のすぐ脇にあるひまわり荘。

マム「ここで全盲の方のために健康増進などの活動を３０年前からしているそうだよ」と、地下の会議室に一歩入れば皆さん「ワァ〜！」と大歓迎。
目の不自由な方々、口々に「ラジオを聴いています！楽しみです！」と。
元気な全盲の男性「蝮さん！今日は青いの着ているでしょ！」
毒舌マム「適当な事を言いやがって！でも心の目で見てくれているんだな！」と。
そして「蝮さんの顔はわかりません！」と言う中途失明の女性・・・
マムの手を握って「蝮さんとても素敵な顔！」ですって。

マム「マイクを向けると見えないのに、みんなすぐに反応して受け答えしてくれるんだよ！」
スーさん「カンが鋭く、しっかりしていらっしゃいますね！」
マム「周りの人は良くしてくれるかぃ？」
皆さん「親切な人ばかりです！」と。
我々、そう言われて恥ずかしくない行動をしなければいけませんね！

（リクエスト曲．水前寺清子／三百六十五歩のマーチ）